Hoe warmer het is, hoe meer de talgklieren van de huid overtollig talg (natuurlijke olie) produceert. De uitgescheiden olie blijft aan het huidoppervlak, wat leidt tot plakkerigheid, vet en verstopte poriën. Hierdoor ontstaat acne. Hieronder vind je een aantal tips om je huid te beschermen tijdens warme zomerdagen.
- Niet zonder SPF naar buiten
SPF beschermt je niet alleen tegen schadelijke Uv-straling op een zomerdag maar het beschermt je ook tegen luchtvervuiling. Uv-straling is 80% verantwoordelijk voor huidveroudering. Uit onderzoeken blijkt dat mensen die dagelijks zonnebrandcrème gebruiken 24% minder rimpels of huidveroudering vertonen dan mensen die dat niet doen.
- Drink voldoende water
Dit geldt natuurlijk niet alleen voor in de zomer maar is juist dan wel extra belangrijk. Je lichaam heeft vocht nodig om de afvalstoffen af te voeren. De mens bestaat voor 70% uit vocht. Het is dus belangrijk om dit op peil te houden. Door voldoende water te drinken spoel je de gifstoffen uit je lichaam. Dit is gunstig voor mensen met acne.
- Reinig je huid na een warme dag
Na een lange dag in de zon, is je huid toe aan een goede verzorging in de avond. Door de dag heen, worden je poriën verstopt met vuil, onzuiverheden en zweetdruppels. Door een goede reinigingsgel te gebruiken, zal je je huid na zo'n warme dag weer goed reinigen en zal dit zorgen dat je minder snel puistjes en onzuiverheden krijgt. De Clay And Glow reinigingsgel is bijvoorbeeld een mooie optie!
4. Neem een koude douche
Na een zomerdag is het heerlijk om een koude douche te nemen. Het is niet alleen verkoelend maar het heeft ook een positief effect op je poriën. Het zorgt ervoor dat je poriën kleiner worden.
Na een dag in de verzengende zomerhitte is niets zo lekker als een koude douche. Het koele water is niet alleen verkoelend als je verbrand bent, maar heeft ook een positief effect op je poriën en huid (zonder deze te beroven van haar natuurlijke vetten).
5. Verwen je huid 1 a 2 keer per week met een heerlijke scrub
Veel mensen vinden het niet fijn om te scrubben in de zomer omdat ze bang zijn dat hun bruine kleurtje weg gaat. Niks is minder waar. Door te scrubben de dag voor dat je de zon in gaat zal de bruine teint dieper in de huid gaan. Het beste is een milde scrub zodat je je huid niet beschadigd. Onze Clay And Glowgezichtsscrub is perfect om je huid voor te bereiden op een zomerdag.
