Iedereen heeft vast wel eens van de term acne gehoord. Maar wat is het nu precies? Acne vulgaris is de medische term voor (puber)puistjes en is een van de meest voorkomende huidproblemen over de hele wereld. Vrijwel iedereen heeft wel eens last gehad van acne in zijn/haar puberteit, maar helaas kan het op latere leeftijd ook nog voorkomen.
Hoe ontstaat acne?
Acne ontstaat in veel gevallen door de overproductie van talg. Dat kan bijvoorbeeld voorkomen tijdens de puberteit, wanneer het lichaam veel veranderingen ondergaat. Zo worden de talgklieren in het gezicht groter en wordt er meer talg geproduceerd. Soms wordt er te veel talg geproduceerd, waardoor dit zich gaat ophopen en de porie verstopt raakt. Dan ontstaan er mee-eters (comedonen). Als deze ophopingen bijvoorbeeld niet goed schoon gehouden worden, kunnen er ontstekingen ontstaan. Die ontstekingen leiden tot pukkels en puistjes.
The facts
- Acne komt niet alleen in de puberteit voor, maar ook op latere leeftijd.
- Er bestaan verschillende soorten acne, acne vulgaris is bijvoorbeeld de meest voorkomende vorm. Daarnaast bestaat er ook o.a. acne inversa en acne neonatorum (baby acne).
- Acne kan verschillende oorzaken hebben, namelijk: genetische aanleg, stress, voeding en hormonale schommelingen.
Tips bij acne behandeling
Als je acne in het gezicht hebt opgemerkt, dan kun je onderstaande tips vast wel gebruiken!
- Houd de huid altijd goed schoon en kijk bij het kiezen van een goede cleanser naar ingrediënten zoals glycol- en salicylzuur. Deze ingrediënten zijn enorm effectief bij de verzorging van een acne-gevoelige huid! Let op: maak de huid voorzichtig schoon, scrubben en boenen kan de acne verergeren. De milde Clay And Glow Straw-Jelly Cleanserbevat onder andere glycolzuur en is zeer geschikt voor een huidaandoening zoals acne.
- Stress en spanning veroorzaken vaak klachten zoals hoofdpijn en huidproblematiek. Probeer daarom wat meer te letten op ontspanning in je vrije tijd. Je kan ontspanning bijvoorbeeld halen uit sporten of juist door te rusten. Denk hierbij aan een rondje joggen of een ontspannend bad!
- Let tijdens jouw huidverzorgingsroutine goed op de ingrediëntenlijst van de producten die je gebruikt. Het is namelijk essentieel dat de producten geen schadelijke stoffen bevatten, zoals alcohol en parfum. Deze ingrediënten maken de acne alleen maar erger óf zorgen voor een uitgedroogde schilferige huid. Bekijk bijvoorbeeld de Clay And Glow Sensitive Skin Set. Deze bundel is speciaal samengesteld voor de gevoelige huid en bevat géén schadelijke ingrediënten.
- Tot slot kan het voor het bestrijden van acne ook zeker geen kwaad om op je voeding te letten. Vitamines en antioxidanten hebben bijvoorbeeld een goede invloed op de huid. Zorg daarom dat je voldoende water (of ongezoete thee) drinkt en meer vitamine A en/of C binnenkrijgt.
Als bovenstaande stappen, na een maand lang consequent opvolgen, nog steeds niet voor resultaat zorgen, kan je natuurlijk altijd terecht bij de huisarts of dermatoloog. Zij kunnen met je meekijken naar eventuele medische behandelingen.
Meer weten over de Clay And Glow producten in combinatie met jouw acne-gevoelige huid? We’re here to help! Stuur ons een berichtje op Instagram of mail de klantenservice: hello@clayandglow.com.
